<p>Tonificar, adelgazar, eliminar celulitis y flacidez.</p> Queremos enseñaros una serie de abdominales para mujeres principiantes. A darle duro con la nueva rutina de estilo kick boxing, un entrenamiento con patadas y con intervalos HIIT, anímat…

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<p>Hay verduras, como las coles, que a veces nos causan rechazo por flatulentas o su sabor.</p> Las frutas pueden ser frescas, enlatadas, congeladas o secas. Todos podemos alcanzar una larga vida, pero en esa vida tener má. La parte de verduras d…